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quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Estou muito apaixonado por alguém que não se importa comigo!


 Esta situação causa um sofrimento psicológico intenso em muitas pessoas...

A tendência quando pedimos ajuda  ou conselho aos amigos e conhecidos sobre esse assunto é a seguinte:
 Ignore, deixe de lado, para que sofrer por quem não se importa com você?
Parece óbvio, Mas quem esta sofrendo / Quando ouve isso/  tem a sensação de que as coisas ficam piores ainda...
Ahhhh!! Só quem passou por isso sabe o que é sofrer por um amor não correspondido!!
Muitas pessoas já me procuraram pedindo aconselhamento sobre este assunto, bem vamos lá então:
A primeira coisa, que gostaria de enfatizar, é  que o apaixonado passa por um momento único e intenso emocionalmente, ficando vulnerável, chegando em alguns casos, a somatizar (ficar doente), por amar. 
 No caso dos mais jovens dos adolescentes por exemplo - os responsáveis devem ficar atentos, afim de que este não cometa atos insanos, que venham colocar em risco sua integridade moral e física.
Mas afinal qual seria o conselho?
Bem, 
A coisa mais importante, é não perder o amor próprio, deixar de gostar-se ou sentir-se culpado por não ser amado, lembrando que o desafeto não parte do apaixonado, mas sim por parte do outro.  
Vale lembrar que quem valoriza-se tende a ser mais admirado e lembrado positivamente, ou seja, quanto mais investir-se no amor próprio, maior a possibilidade de despertar o interesse no outro.
Roger Tonon

terça-feira, 9 de setembro de 2014

CARTA DE DESPEDIDA!


Hoje é um dia muito difícil, pois estou me despedindo de uma companheira que me acompanhou nos últimos anos, esteve bem próxima, foi conselheira, amiga, me apresentou outras formas de ver o mundo.
Com certeza, atravessar este luto, esta perda, não será fácil, ninguém esta preparado para um adeus definitivo, foram tantas emoções que vivemos lado a lado, sentimentos que vem e vão. Mas para tudo há um tempo.
Você foi importante para mim, me fez amadurecer e entender que em meio as rosas existem os espinhos, inclusive me incentivando a tocar estes espinhos e a sentir a dor. Me lembrou diariamente do sofrimento que esteve presente diariamente em nossa relação.
E hoje, nesse momento aonde lhe dou meu ultimo adeus, preciso confessar publicamente que já estou com outra, que por sua vez vai me ajudar muito a superar sua falta.
Adeus tristeza, deposito sobre você agora um bouquet de rosas, e derramo minha ultima lágrima sobre seu manto escuro e frio, leve com você o saudosismo e as recordações do tempo em que passamos juntos.
Pois quem me consola agora, é minha nova companheira, a Felicidade, que esta junto comigo a me ajudará a enfrentar sua ausência.
Ela me apresentou duas novas amigas, a Fé e a Esperança, que me despertaram para uma vontade nova de enfrentar a vida.
Adeus Tristeza, vá em paz!


AUTOR: Roger Tonon

Psicólogo

quinta-feira, 28 de agosto de 2014

Cinco dicas para você conquistar e manter bons relacionamentos!

Cinco dicas para você conquistar e manter bons relacionamentos! 

1 – Antes de tudo, seja autentico(a), evite imitar ou copiar o estilo de outras pessoas, pois parecerá superficial e até mesmo ridículo, seja você mesmo… Com qualidades e defeitos, o importante é que quem gostar de você, vai gostar de qualquer jeito;

2 – seja sincero com relação aos seus sentimentos, compartilhe-os sem medo, as pessoas em geral gostam de pessoas verdadeiras e com o coração aberto, ouça opiniões, retenha as boas e descarte as ruins;

3 – surpreenda as pessoas que você gosta e convive, de um presente sem ser uma data especial, faça uma visita surpresa, telefone de forma desinteressada, afinal, quem não gosta de ser carinhosamente lembrado? E é claro, de prioridade a quem também lhe da prioridade!

4 – Elogie as qualidades, exalte as virtudes, pois de modo geral prestamos mais atenção aos defeitos e esquecemos de focar nas coisa boas, as pessoas são carentes de elogios, e machucadas por críticas excessivas;

5 – Para finalizar afirmo, bons relacionamentos valem mais que dinheiro, pois uma boa amizade, uma boa noite de sono e a consciência tranqüila não podem ser compradas por nenhum dinheiro do mundo!

Lembre-se, nossas escolhas determinarão nosso futuro! Boa Sorte!
Autor: Roger Tonon

DIA 27 DE AGOSTO - PARABENS AMIGOS PSICÓLOGOS